2 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水
2 、老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。
温馨小提示：
1 、暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水晾凉过滤后即可饮用 。老少量要比平时煮粥时多些。皆宜各一把就可以了 ，解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水连续这样三次 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。放置一个小时 。水 。可以直接食用的 ，大火烧开后关火 ，否则就煮成粥了 。
做法 ：
1 、
原料 ：红豆 、