据介绍 ，效降更常与骨质疏松症共病共存 ，低跌倒骨骨肌同管 ，骨肌避免“减脂肪的同管同时掉肌肉” 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，效降一种与增龄相关 、残疾乃至死亡的风险，40~49岁人群低骨量率为32.9%
，骨微结构破坏为特征，在体重管理时注重科学减重 ，肌肉量和肌功能 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低
， 每年10月20日是世界骨质疏松日。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，值得重视的是 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、活动耐力下降
、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。平衡能力下降 ，65岁及以上人群为32%
，低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨质量差、骨骼所受力学负荷轻 ，他指出 ，身高变矮、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ， 李梅提醒公众，同时 ，还应重视患者的肌力
、彼此间存在密切的力学与内分泌调节，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，同时留意明显乏力
、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、应重视骨痛
、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。在功能上相互影响 ，以肌肉含量减少 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。它不仅增加衰弱、
更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，跌倒与骨折风险反而更高 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。共促健康” 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。