4、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。尽量把玉米胚芽一起取下来。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,炼乳或者蜂蜜20ml、
2 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,水量至少要和玉米粒体积等量,煮玉米的水也有营养 ,
那就更简单了 ,材料:甜玉米两根 、连续工作时间太长会把电机烧坏,少于这个量玉米汁会太浓稠。如果想要口感细腻 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。可以过滤下喝。加入炼乳或蜂蜜 。
2 、我这次放20ml ,
3 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,稍凉后 ,我是不过滤直接喝的,否则会破坏蜂蜜的营养成分。
5、所以需要打一会儿停一停再继续 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,如果家里有豆浆机 ,
小贴士:
1、
3、喜欢甜的要加量 。要等温度降到温温的才能加入,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。清水适量
做法:
1 、
6 、
4、
