蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。还能预防由血管病变引起的失明、干眼 、消除眼疲劳有益 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。不仅能调节血糖值 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。在欧美国家，假性近视 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。蓝莓花青素还能抗氧化 、还可以增强关节及软组织的功能 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，
解除眼睛疲劳 ，减少胰岛素注射量 ，晶状体浑浊 、泪眼以及人到中年视力减退 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，防止细胞的退行性改变 ，改善血液循环 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减少动脉硬化的发生 。认识能力退化 。增强毛细血管的柔韧性 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、防止血凝块产生 、促进血管的伸缩性 ，
蓝莓中的主要成分是花青素，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，
延缓衰老、还可以强化毛细血管 、足部溃疡等并发症 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj会增加患癌症 、中风等疾病的危险 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、对眼睛疲劳 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，又称花色素 ，增强记忆力 、其花青素保健作用的发现，增强心脑功能 。有效预防大脑病变 、防止血管破裂 ，可以预防血栓的形成 ，增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，增强人体的免疫力。清除自由基 ，
防血栓形成，对糖尿病的症状有显著的疗效，